ひしの実

ひしの実、ご存知ですか？
下関のスーパーで見つけ、そう言えばどこかのイタリアンでちょっと食べたの
を思い出しました。
興味津々で自宅に持ち帰り茹でてみました。
あ、確かに甘くない栗のような感じ。
想像より美味しい。クワイとゆり根を足して割ったような…。
調べてみると昔から水のきれいな池や沼に育つ植物で、その実は半分以上が澱粉。
東洋医学では胃に効く、消化促進など。霊芝や高麗人参と同様有機ゲルマニウムを
多く含む珍しい植物のようです。

茹でて切って、中の実を取り出したらどうしましょう。
そのままポクポク食べて終わりそう（笑）。
なんとなく味噌とカボス、そして形状の雰囲気が似ている！？グリーンナッツオイル
で軽く和えてみました。

ひしの実のかぼすみそ和え。
なんだか貴重な感じがしますが、昔は珍しくもなかったんでしょう。
忍者の使うマキビシもなんとこれ！（を乾燥したもの）
菱餅も、菱形も、三菱のマークもこれが元ですか！わー勉強になりました。
未知の食材って楽しいですね。
★これが忍者のマキビシ（撒菱）だ／何有荘のblog
「食物本草歳時記」－ひしの実
使ったオイル：グリーンナッツ（インカインチ）オイル
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