毎月連載中のhitotema #世界のオイルを巡るレシピと油活のススメ。
シーズン２ナッツオイルの世界、今回はマカデミアナッツオイルです。
上品で使いやすく大好きなオイル、メジャーとは言えませんが私は使用頻度が高い方です。
パンケーキの生地に混ぜたり、炒め物などにも使いますよ。
なんといっても美肌にいいパルミトレイン酸が摂れる植物油の代表格なので、普段の食事で補給できたらありがたい。
マッサージオイルにも人気です。
是非ご覧くださいね。
マカデミアナッツオイルで鶏ささみのパン粉焼き #世界のオイルを巡るレシピと油活のススメ＠hitotema
