サニーレタスと海苔のチョレギサラダ。味つけはシンプルだけど胡麻油ではなく芳ばしい国産えごま油と麺つゆ、お酢ちょっと。崩した水切り豆腐、トマト、鰹節も混ぜたらボリュームアップでおかずサラダになりました。オメガ3も摂れるヘルシーサラダです。
メールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目です
コメント ※
名前 ※
メール ※
サイト
次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
Δ
日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)
油売りエマ美味しいものと美しいものが好き。昔は美術品、今は油売ってます。金田油店アドバイザー/油セミナー/ファスティング指導などInstagram
さらに詳しく
油屋ごはん本になりました
からだを活性化させる 魔法の油! 「オメガ3」レシピ2016年2月出版
「油」で健康になる!Dr.クロワッサンレシピ協力しました。