練り胡麻で簡単ドレッシングはいかがですか。
市販のノンオイルドレッシングに練り胡麻を加えるだけでも簡単。
練り胡麻ｘお酢ｘ砂糖か蜂蜜ｘ醤油か味噌で簡単手作りドレッシング。
豆乳少々を加えてもクリーミーでマヨネーズよりヘルシー。
ヨーグルトも胡麻と相性がいいんです。
たっぷりのレタス、ルッコラに林檎の細切り、胡麻ドレッシングと
おろしチーズのサラダ、おすすめです。
九鬼純ねりごま【白】
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