五味一体寿油でレバーピーマン


新鮮な鶏レバーを一口大に切ってさっと洗い、酒、醤油、生姜すりおろしに漬けておきます。
レバーのみだと不服な息子用に豚こま肉も一緒に下味つけます。

あとはピーマンをスタンバイ。
レバーの水気を軽く切って片栗粉を少々全体にまとわせて。
(白くまぶす必要はなし)


香ばしい寿油をフライパンに熱し、あとは一気に強火で炒めます。
レバーとお肉の色が大体変わったら焼肉のタレをひと回し。
全体にとろみも出て完成。

加熱しすぎなければレバーはぷりっと柔らかく食べやすく仕上がりますよ。
タレで炒めるとしても、事前にしっかりめに下味をつけておくのがおすすめ。

美味しく鉄分補給をどうぞ。

五味一体寿油

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