なんでもEXVオリーブオイルをかけてオーブンへ



夏休みの寄せ集め昼ごはん、あ、宴会の翌日かも。
冷蔵庫の野菜-ズッキーニ、パプリカ、ブロッコリー、ミニトマトと鶏肉をオーブン皿に詰めて、軽く塩コショウ、EXVオリーブオイルを回しかけてオーブンお任せ。
よく見ると残り物ペンネも!

あとは食べる時にバジルソースや枝豆バターをつけて。
手前の黒いパンは友人が持ってきてくれた竹炭バゲット。
大分SO BLUEってパン屋さん、ハード系が美味しくてお気に入りです。

これまたワインが飲みたくなる感じでした。

蒸篭蒸しとかオーブン焼きは、野菜もたんぱく質も楽に調理できて、自分好みの味つけで食べられるのでおすすめです。
仕上げに胡麻油かオリーブオイルを使うかで雰囲気も全然変わりますよ!

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

日本語が含まれない投稿は無視されますのでご注意ください。(スパム対策)

自己紹介
ema1911g-400

油売りエマ
美味しいものと美しいものが好き。
昔は美術品、今は油売ってます。
金田油店アドバイザー/油セミナー/ファスティング指導など
Instagram

さらに詳しく

油屋ごはん本になりました