なんの変哲もない焼き飯に見えるでしょう？
ですが一口食べればホットホット！ じわじわ汗が出てきます。
暑いからと冷房の効いた室内で冷たいものを飲んでいては、身体が冷えてだるくなるというもの。
思いっきり汗をかいてデトックスしましょう。
美容の友レッドパーム油で卵とご飯を炒め、刻んだ葱とた～っぷりの生姜、
味出しに葉唐辛子ちりめん、一味唐辛子を少々と紫蘇の葉もたっぷり。
控えめの塩Ｘ山椒で味を整え、仕上げに鍋肌から醤油を焦がし入れ風味付け。
ヘルシー、発汗、デトックス！
たっぷりジンジャーのピリリ感をお楽しみください。
もちろんダイエット食と言えましょう。
あ、ビールがぶ飲みしたら元も子もないんですが…（汗）
使ったオイル：トコトリエノール含有／レッドパーム油カロチーノ
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