![](https://blog.abura-ya.com/wp-content/uploads/2021/06/DSCF3587-1024x712.jpg)
納豆に刻んだ野菜や薬味、マグロやアジなどのお刺身、卵の黄身などを混ぜた「ばくだん」。
丼にしてもいいし、そのままでも手軽で栄養満点ですね。
今回はミニトマトに胡瓜、オクラ、みょうが、鯛のお刺身をあわせました。
醤油か麺つゆに、わさびオイルを数滴垂らすと◎!
清涼感のある山葵の香りと辛み、美味しいですよ~。
すっきり塩味だともっと引き立ちます。
アボカド納豆x海苔xわさびオイルも当然おすすめです。
納豆に刻んだ野菜や薬味、マグロやアジなどのお刺身、卵の黄身などを混ぜた「ばくだん」。
丼にしてもいいし、そのままでも手軽で栄養満点ですね。
今回はミニトマトに胡瓜、オクラ、みょうが、鯛のお刺身をあわせました。
醤油か麺つゆに、わさびオイルを数滴垂らすと◎!
清涼感のある山葵の香りと辛み、美味しいですよ~。
すっきり塩味だともっと引き立ちます。
アボカド納豆x海苔xわさびオイルも当然おすすめです。