グリーンナッツオイルでサーモンソテー

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塩を全体に振り、ドライディルをみっちりつけたサーモンを芳ばしくソテーするだけ。
青っぽい香りのグリーンナッツ(インカインチ)オイルを使いました。
α-リノレン酸とビタミンEもたっぷり。
サーモンに含まれるアスタキサンチン、EPAやDHAもあわせて完璧な美肌メニュー!
さっと茹でたサラダホウレン草とピンクペッパー、クロテッドクリームをそえて。
生のディルをサワークリームに混ぜてソースにしてもいいですね。
ぴかぴか(新しい)グリーンナッツ情報/ペルーアマゾン便り
使ったオイル:インカグリーンナッツオイル
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油売りエマ
美味しいものと美しいものが好き。
昔は美術品、今は油売ってます。
金田油店アドバイザー/油セミナー/ファスティング指導など
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